為什麼要少喝濃茶?

1,冲淡胃液 2，兴奋剂

所谓浓茶是指泡茶用量超过常量（一杯茶3~4克）的茶汤。过浓的茶汤对不少人是不适宜的。如夜间饮浓茶，由于过多的咖啡碱刺激神经，易引起失眠；患有心动过速的心脏病、高血压、胃痛、便秘、神经衰弱、缺铁性贫血的

奶茶喝多了对胃不好 因为高热量、高油，没有营养价值可言。长期饮用易罹患高血压、糖尿病等疾病.

那些茶通常很少换茶叶，茶叶泡太久会有毒． 好象网上新闻说那些茶水多数都是过夜茶,或者茶叶是劣质品...... (我一般都让她接饮水机里的水)

是的，都有防腐剂。

牛奶营养丰富，但有许多研究发现，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤，美国波士顿一研究小组对20885例美国男性医师进行了长达11年的随访调查，食用的奶制品主要包括脱脂奶、

亲朋好友聚在歌厅唱唱卡拉OK，已经成为很多人休闲释放的方式之一，大声唱完后，再痛快地喝上一杯冷饮，更是一件爽事。但是您可能没有想到，冰凉爽口的冷饮可能会使您突然变成“哑巴”。 据媒体报道，

亲朋好友聚在歌厅唱唱卡拉OK，已经成为很多人休闲释放的方式之一，大声唱完后，再痛快地喝上一杯冷饮，更是一件爽事。但是您可能没有想到，冰凉爽口的冷饮可能会使您突然变成“哑巴”。在唱歌过度疲劳情况下，喝冷

许多人每天都与速溶饮品为伴，经常会冲袋咖啡或奶茶，但这种香浓的饮品不宜多喝。因为这些香浓的饮品含有反式脂肪酸，对人的心脑血管系统危害最大。 很多速溶品的配料中都会有“植脂末”，它通常是葡萄糖浆、

冬季气候寒冷干燥，人们又喜欢吃麻辣食品和各式补品，造成了很多人痔疮的发作。从医学角度来说，调整饮食是预防痔疮、减轻其症状、减少复发的重要因素。 得了痔疮，在饮食上不要过于精细，应该多吃富含纤维的食物