冷饮吃多了有什么不好？

多食果冻危害健康 不少家长以为，果冻是水果制品，富含各种维生素，小孩多吃应有好处，这完全是误解。 其实，果冻并非水果制品，其主要成分是藻酸钠及琼脂、明胶和香精、色素等。藻酸钠、琼脂等属膳食纤维类，

提起润喉片，大家都不陌生。因其口感清凉、味道香甜，很多人早已将润喉片当成了清凉糖，常有事没事地含上两片，或者只要咽喉稍有不适，就赶快含服。更别说那些喜欢唱歌的朋友，润喉片简直成了他们卡拉OK时的“法宝

伤胃啊,因为吃多了胃里的PH值过低了 什么多吃都不好,番茄也一样,多吃了,就等于维生素C多补了. 参考资料：||

这些会致癌的 一、油炸食品不容易消化，多吃容易得胃病。孩子的胃肠道功能还没有完全发育成熟，高温食品进入胃内会损伤胃黏膜而得胃炎。油脂在高温下会产生一种叫"丙烯酸"的物质，这种物质很

鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其中卵磷脂和卵黄素是婴儿身体发育特别需要的物质。但对孩子来说，并非鸡蛋吃得越多越好。 1～2岁

会精神疲惫，睡眠不足 影響睡眠質量 每个人在睡眠中都会做梦，睡的好，醒来后就不记得梦中的情景了，如睡眠质量不好，就会记得很多。

消化不良,胃扩张甚至死亡 玉米不容易消化

柿子是碱性食品，但是千万不能空腹吃，容易上吐下泻 食物的酸碱性，是指食物进入消化系统后，经过氧化分解的代谢过程，有的产生碱性物质， 有的则产生酸性食物。 一般情况下，凡含硫、磷、氯等非金属元素的

内热的人不宜多吃 有寄生虫的人不宜多吃,有内热的人不宜多吃> 伤牙，有没有听过那个故事，囫囵吞枣

炎热夏季，打开电扇，清风拂面，好不惬意，可因使用电风扇不当而得病的人也不少，究其原因，是因为不少人缺乏使用电风扇的常识。 有的人过于贪图凉快，将电扇置于离身体很近的位置，久吹不停。这样一来，能吹到