芦荟怎么吃？

芦荟怎么吃才健康 芦荟对人体确有不少神奇美妙的作用，但是，并不是所有的芦荟都可以药用、食用，即使可以食用的芦荟也需要加以控制。 近年，芦荟治病、美容被热炒，一些饭店也将芦荟摆上了餐桌。在日本有芦

菜谱名称 翡翠芦荟 基本材料 菜心、鲜芦荟、胡萝卜、盐、鲜味王、太白粉、油。 芦荟去皮切成条状，用冷水泡20分钟备用，菜心根部切十字花刀用开水焯过，胡萝卜切细条，放入菜心根部，把菜心放入盘中，菜心上放

菜谱名称 翡翠芦荟 基本材料 菜心、鲜芦荟、胡萝卜、盐、鲜味王、太白粉、油。 芦荟去皮切成条状，用冷水泡20分钟备用，菜心根部切十字花刀用开水焯过，胡萝卜切细条，放入菜心根部，把菜心放入盘中，菜心上放

把汁弄出去，加糖

制作方法一：芦荟去皮切小块，加西红柿，糖，凉拌来吃 制作方法二：将芦荟去皮,切小块,加水煮,等水开的时候加冰糖就行！这个方法对经常便秘的人吃最好。 制作方法三：芦荟炒虾仁，还可以放点西芹，味道不错！

吃芦荟要注意方法,先清洗--侵泡--去皮,凉拌,热炒均可,一次食用量不要过多. 制作方法一：芦荟去皮切小块，加西红柿，糖，凉拌来吃 制作方法二：将芦荟去皮,切小块,加水煮,等水开的时候加冰

清蒸 不是所有的芦荟都可食用，首先，得选用可食用品种． 过水肏熟，根据个人喜好，可糖蜜，也可盐匝，我感觉蜜的口感要好些，脆儒脆儒的； 可直接与肉混炒，不错，至少我们一家人都鼓劲喜欢， 可烧汤．整体上，

芦荟，为阿拉伯语allcoh演变而来，是一种民间药草。芦荟，并不稀奇，许多美容品中都含有芦荟的成分。稀奇的是，直接把芦荟鲜叶涂在脸上的做法。这种被称为原汁原味的美容法一时间流行开来，到商场去买芦荟叶也

芦 荟 菜 谱 一、三夹芦荟 （一）原料： 芦荟大鲜叶800克，火腿250克，冬瓜250克，鸡油25克，清汤100克，盐、味精、淀粉适量，点缀的适量。 （二）制法： 1．芦荟鲜叶去外皮取

种植芦荟需要注意如下三个问题：①选好品种②繁殖幼苗③栽培管理品种选择如何选购品种，是种植芦荟的重要问题。一般植株结实，容易种植，药效成分又多，以药用为准选购时要注意以下几点：1.叶片要宽大，肉质要厚。