枸桤怎样吃？

1、泡水喝（加点菊花一起泡）2、煲汤时放点 3、浸酒

生吃 研究证明，胡萝卜是一种具有多功效的保健佳蔬。常吃胡萝卜，有预防心脏病、癌症、贫血、视力下降、糖尿病等作用。不过，要达到防病保健功效，胡萝卜的吃法是有讲究的。 人们吃胡萝卜的方法常见的有生吃、切

做成烤猪吧 荷兰猪：别名彩豚、海猪。它是珍贵的皮肉兼用的草食动物。 荷兰猪成年体重1-1．5kg，体长20-30cm，皮毛紧披，富有光泽，用它的皮毛经加工可制作上等的裘皮服装、披肩、手套，皮帽。 荷

早吃好,午吃饱,晚吃少, 早上吃点水果,晚上早点吃,吃少点,睡觉前3个小时就不要吃东西了,晚上少吃一口,活到99 早餐要吃好\午餐要吃饱\晚餐要吃精. 早餐要吃好，要有营养 中餐要吃饱，要适当 晚餐

不比一般鸡蛋高只是因为少人们有点稀奇,不吃为好一是保护动物二是实在味不好如同野鸡肉不如家鸡肉一样.

山药玉竹白鸽汤 使用原料： 山药5g、玉竹10g、麦冬10g、枸杞5g、鸽子1只 烹调方法： 先将氽过的鸽子肉放入锅中煎炒，然后加入高汤或开水，水开后将肉捞至汤罐中，再把洗净的药料放入锅中，

我喜欢白水煮鸡蛋. 煮着吃，8分熟。 煮。

理想早餐的要素：一般情况下，理想的早餐要掌握三个要素：就餐时间、营养量和主副食平衡搭配。一般来说，起床后活动30分钟再吃早餐最为适宜，因为这时人的食欲最旺盛。早餐不但要注意数量，而且还要讲究质量。按成