喝茶对身体有好处吗?

饭后喝茶。茶叶含有单宁酸,这种物质会阻碍肠胃吸收铁质,进而影响身体健康,有可能患贫血症。毫无疑问,茶叶有许多益处,但过多地喝茶,坏处多于好处。喝茶最好避开就餐时间,每天2-3杯为宜。 一般而言绿茶如

茶这东西，总的来说多喝是有好处的~不分季节~ 铁观音也可以呀~中国的茶种类比较多~一般大家最熟之一的就是铁观音。 如果楼主打算买的话可以去http://www.113lo.com 这里逛逛的哦~

喝茶的好处 提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。 ◆ 兴奋中枢神经，增加运动能力。 ◆ 刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭。 ◆ 保养肌肤，分解中性脂肪，达到减肥美容效果。

绝对的有好处，益寿延年。 对身体有好处 参考资料：||

世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况，最终认为：茶为中老年人的最佳饮料。据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面

饮茶的好处很多，概括起来有14条： （1）茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。 （2）茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。 （3）饮茶对预防龋齿有很大好

喝茶的好处 提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。 ◆ 兴奋中枢神经，增加运动能力。 ◆ 刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭。 ◆ 保养肌肤，分解中性脂肪，达到减肥美容效果。

经常喝茶对身体有很多好处，副作用是影响睡眠，

是不好的, 每天早晨起来，空腹喝一杯白开水，（水温25度左右）持之以恒，受益无穷。首先，略低于体温的冷开水下肚，在空肚中仅停留3分钟，就充实到血液中去了，对清洗肠胃，血管，都大有好处。对心血管疾病有预

有！！！！！！！ 但不要太多！！！！！ 呵呵 世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况，最终认为：茶为中老年人的最佳饮料。据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖