秋冬季节吃什么对身体好？

冬季气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适，这时如果能吃些生津止渴，润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。 冬季有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌

多吃水果

秋冬季节吃什么对身体好？ 秋季气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。这个季节带有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。中医认为，梨有生津止渴

秋季气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。 这个季节带有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。 中医认为，梨有生津止渴，止咳化痰、清热

白萝卜，和螃蟹． 怎么烹饪就看你的了． 秋季气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。 这个季节带有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。

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炖鸡. 鸭胸 喝鸡汤

清热的．有利于胃的食物 秋天果实成熟的季节,又便宜,又新鲜,那要看你的问口了,爱吃什么就吃什么,不过,不要贪多. 秋冬宜进补! http://health.jschina.com.cn/jschina

当季的水果和蔬菜！

梨，柚子。 吃水果