炖蹄花要炖多长时间为宜？

2个小时 如果吃得软一些,就多炖一会,现在的猪喂养时间短,肉不经煮,一二个小时也就够了.

只要保养的好,长年不关都可以

看电脑没有时间限制,最好在长时间看电脑半个小时后,起身活动活动,走动走动,向远处眺望几分钟. 另外要注意多喝水,多洗脸,平常开着电脑不使用时,最好将显示屏关掉,减少对人体的幅射伤害.

看你做何种锻炼，要达到何种程度了，如果只是一般的，至少炼到出汗比较好。 剧烈的运动最好是出汗为止（出少量的汗），一般的话，最好是一个小时，因为这样有助于身体器官的活跃，使它们更健壮，以防病菌的侵袭

越少越好

玩游戏很容易入迷,最好的就是中午吃完饭去,吃完饭下机,就OK,怎么样最多上班也一天8小时吧``呵呵`` 510 两小时行不行?

有关专家告诫人们，每次上网的时间不可过长，因为长时间上网容易引起眼睛的伤害。 长时间面对电脑的近距离作业，会使人产生精神依赖，导致植物神经功能紊乱。刺激性的网络信息，令人兴奋，影响休息和睡眠。长时

孩子现14个月，因缺钙、锌服用补钙、补锌口服液，请问以服用多长时间为宜，服用时间过长对孩子生长发育是否有不利影响？ 锌是人体内重要的微量元素之一，以儿童正常生长发育起着重要作用。近年来兴起了补锌热，当

一星期洗一次 专家的回答

1个小时 您好： 运动锻炼应持之以恒，但是运动强度要有一定限制，既不能盲目大量运 动，也不能运动量过小而起不到锻炼身体的效果。 运动锻炼每周至少保证3～5次以上。 每次运动时间应不少于20～30分