什么是失眠？

睡不着就是失眠了。

失眠症又到底是一个什么情况，所有的失眠都是失眠症吗？作者翻查了不少资料，发现不仅普通人群不了解失眠症的准确定义，甚至于不少医生也不确切了解这一概念的正确含义，因此有必要在这里讨论一下。 我国精神疾

睡不着觉

是一种精神好,个人条形象 失眠是指不充分的睡眠或不完全的睡眠，并不意味着完全失眠状态。主要原因是由于精神活动长期过度紧张。致使大脑的兴奋和抑制功能失调，精神活动能力因而受到影响。其主要临床特点是失眠、

日常生活中，经常会碰到一些诉说睡觉有问题的人，或是入睡困难，或是早醒，或是多梦，或是眠浅易惊醒，甚至彻夜不眠。这些人不仅感觉痛苦，同时也影响其白天的精神状态和社会功能。虽然会去医院求助，但大多已经忍受

失眠的典型症状是上床难以入睡持续两周以上。 失眠的主要症状表现是上床难以入睡，或早醒或中间间断多醒；或多梦、噩梦，似睡非睡；或通宵难眠。这样的睡眠状况，如果发生的时间不长，且白天其他不适症状不明显

什么是生理性失眠症 http://www.51daifu.com 日期：2006年09月26日 来源： 生理性失眠症是指偶尔失眠，或因环境、情绪、饮食、娱乐、药物等引起的一过性、除疾病本身引

良好的睡眠是心身健康的主要标志。失眠是最常见的睡眠障碍，是指各种原因引起的睡眠不足、入睡困难、早醒，患者常有精神疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现。 患者一般进入睡

良好的睡眠是心身健康的主要标志。失眠是最常见的睡眠障碍，是指各种原因引起的睡眠不足、入睡困难、早醒，患者常有精神疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现。 患者一般进入睡

在失眠的诊断上，要注意假性失眠。有一些自称经常失眠的人，实际上睡眠的质量和数量都是好的。有的学者给自认为整夜失眠的人进行了实验研究，用仪器记录他们的睡眠情况，并要求他们听到铃声就按电钮。研究结果表明，