嘴巴干苦 特别是起床后
首先要从你的饮食结构上找原因，比如火锅、胡椒等辛辣食物
其次要生活习惯上不要熬夜。多喝水，适当补充维生素B6。
如果你眼睛早晨眼屎很多，眼睛发红干燥，应该就是中医所说的
“肝经湿热”那就去看医生吧。中药对这疗效很好的。
上火了，或是你的胃有点不好，建议去看一下医生，正常的人是不会的
通常的说法，上火了！
要多喝水，才能 快速排解体内毒素，也有助于 消化
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静静地坐在废墟上，四周的荒凉一望无际，忽然觉得，凄凉也很美
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