生活的小问题

冬天够凉快的了，所以无须“冲凉”，应该洗热水澡（刺激血液循环）。不过你作为锻炼身体，加强体质（对外界的抵抗能力）当然可以选择用冷水洗澡（夏天才叫“冲凉”），但一定要循序渐进，经过长期锻炼才行。如果猛然、偶而冲一下、可不行，要感冒或出问题的。

参考资料：||

我认为是不好的,因为天气毕竟很冷,用热水冲早很舒服,用凉水冲澡很有可能会感冒的.

如果你身体健康的话，就是好的

如果你经常用冷水冲凉的话，这对你的身体很有健康帮助!我建仪你还是常冲冷水好些，免得出差没有热水时，给自己带来麻烦!

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