视力不好如果不治疗的话,自己会慢慢的好转吗?
会慢慢的好转
首先应确定视力不好是由于眼睛的疾病所提起,还是单纯的近视。如果是眼睛的疾病所引起,应及早就医,以免耽误病情。如果是近视,要佩戴眼镜,矫正近视。
近视眼是当今世界备受关注的公共卫生医学问题,据有关文选报道,在我国有三亿患者,并且还在呈逐渐增多的趋势。当前近视眼既具有普遍性更具严重性,特别是病理近视眼,视力功能受障碍,
法定依据,为使近视的同学能了解近视眼的发病原因,先和大家共同认识一下眼的解剖结构: 壹、 正常的眼球与近视、远视眼的改变。(正常眼轴长约22-27mm) 贰、 近视眼的类型。
一、 正常的眼球与近视、远视眼的改变。(正常眼轴长约22-27mm)
二、 近视眼的类型。
1、轴性近视;是指眼球的屈光系统的屈力正常,但眼球的前后轴长度超过正常范围所引起的近视眼。眼球的增长主要在赤道以后部份。目前学生单纯性的近视基本属这一类。
2、屈光性近视:是由于眼的屈光中间质屈折率增强所引起的。如圆锥角膜、球形晶状体,使角膜或晶状体的弯曲度增强,房水成分的变动或晶状体硬化、混浊导致屈光指数增加都可造成近视,玻璃体屈光指数减低也可产生近视。
三、 近视眼的病因探讨。引起近视眼的原因总的说来不外乎内在的和外来的两个方面。
所谓内因主要是遗传因素,近视眼有一定的遗传倾向,高度的近视眼更是如此,如父母均为高度近视(-6.00-10.00)者,子女患近视的比例机会较一般人多(约占25%)轻度的近视就不很明显。
外在因素主要是环境因素。青少年的眼球正外于生长发育阶段,调节能力很强,球壁的伸展性也比较大,阅读书写等近距离工作时调和辐辏作用使眼外肌对眼球施加压力,眼内压相应升高,随着阅读和作业不断增多,睫状肌和眼外肌经常处于高度紧张状态,造成睫状肌痉挛从而引起一时性的视力减退,也就成了假性近视,久而久之即变成了真性近视。总的来说包括以下几个方面:
1)用眼距离过近。据有关资料报道,青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的调节力很强,当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体,但如果经常以此距离看书,写字就会使眼睛的调节异常紧张,从而可形成屈折性(调节性)近视,所谓的假性近视。如果长期调节过度,使睫状肌不能灵活伸缩,由于调节过度而引起辐辏作用加强,使眼外肌对眼球施加压力,眼内压增高,眼内组织充血,加上青少年眼球组织娇嫩,眼球壁受压渐渐延伸,眼球前后轴变长,超过了正常值就形成了轴性近视眼,所谓真性近视。正常阅读距离应是30-35厘米。
2)用眼时间过长。有的青少年看书写字做作业,看电视等连续3-4小进不休息,甚至到深夜才睡觉休息,这样不仅影响身体健康,而且使眼睛负担过重,眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息,久而久之,当看远处时,眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态,这样看远处就感到模糊而形成近视。有的学生过了一个暑假视力就明显下降就是这个原因。一般主张连续看书写字或看电视40-50分钟就应休息片刻或向远处眺望一会。
3)照明光线过强或过弱。如果光线太强,如阳光照射书面等,会引起强烈反射,刺激眼睛,使眼睛不适,难以看清字体,相反,光线过弱,书面照明不足,眼睛不能清晰地看清字体,头部就会向前,凑近书本,以上两种情况均能眼睛容易疲劳,眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。
4)在行车上或走路时看书。有的青少年充分利用时间,边走路边看书或在行走的车厢里看书,这样对眼睛很不利。因为车厢在震动,身体在摇动,眼睛和书本距离无法固定,加上照明条件不好,加重了眼睛的负担,经常如此就可能引起近视。
5)躺着看书。许多青少年喜欢躺在床上看书,这是一种坏习贯。因为人的眼睛应保持水平状态看书,使调节与集合(辐辏)取得一致,减少眼睛的疲劳。如果躺着看书,两眼不在水平状态,眼与书本距离远近不一致,两眼视线上下左右均不一致,书本上的照度不均匀,都会使眼的调节紧张而且容易把书本移近眼睛,这样可加重眼睛负担2-3倍,日久就形成近视。
6)睡眠不足。当睡眠不足时,第二天精神不振,头昏脑胀,大脑没有充分休息,疲劳未能消除,加重眼睛负担,促使近视发生。
7)课桌不符合要求,写字姿势不正确。若桌椅太低,使头前倾,脊柱弯曲,胸部受压,眼睛调节相对紧张。或桌椅过高,双脚悬空,下肢容易摆动,不能保持正确姿势,都能使眼睛发生疲劳,久而久之就容易发生近视
8)目前空间的射线的影响。经常看电视,尤其是信号不足,接收率不高的农村地区,没有共用天线,屏幕不清晰,雪花点也多,很易使眼肌疲劳,经常玩电子游戏机的同学更易损坏视力,商场出售的小霸王学习机,都能直接引起学生近视,当今电脑机算机是一门不可缺少的课程,过长操作引起眼的干燥和疲劳易引起近视,均需适当控制使用时间。
四、 体质因素。
1)体质差。体质差与青少年近视发生有一定关系。因体质差的青少年不喜欢体育锻炼及户外活动,往往喜欢看书,画画,看电视等静的活动,若姿势不正确或长时间看电视,都会使眼睛处于调节紧状态。另外体质差的儿童眼球壁的弹性减弱,抵抗力减低,眼轴容易伸长,形成近视。
2)偏食。有偏食习惯者,容易发生近视。如喜欢吃糖者可诱发近视。
3)缺乏某些微量元素。有作者报道,缺乏锌,钙,铬等微量元素与近视形成和加深有一定的关系。 综上所述,近视形成的原因是非常复杂的,是多方面因素相互作用的结果。据有关资料统计,单纯性近视眼中,遗传因素与环境约各占50%。但只要对近视眼的发病因素有较全面的了解,并引起高度近视,采取切实的预防措施,近视眼是完全可以预防的。
五、治疗:对年龄较小,发病时间短,屈光度低的近视眼可试用眼药水滴眼,包括近视明1号、2号,夏天无眼液以及用睫状肌麻痹剂阿托品眼液,双星明眼药水,其它如眼宁滴眼液、珍珠明目滴眼液,中草药热敷、针炙、穴位贴药、仪器电疗刺激,雾视疗法,戴用老花镜,阅读书写试用等等,假性近视有效。还有目前提倡用OK镜, 3000元一副,晚睡时戴,晨起取下……激光治疗,学生时期、18岁以下都不可行。课间休息或视物久后,可自行眼保健按摩治疗。
比较可靠的治疗方法到目前为止仍然是及时配戴适当的框架眼镜矫治,目的是为了不影响学习和工作,这种框架眼睛需要时戴上,不需要时摘下,任何年龄各档度数均可配戴,戴镜一般没有眼病并发症,有人会问,眼镜是戴好还是不戴好,应该是经常戴好,,是防止眼肌疲劳防止近视加深的有效措施,初戴时可有不适, 慢慢就会适应。隐形眼镜在年幼的学生因操作不慎易得较多的并发症,不属提倡范围。现在眼镜店经常下学校免费上门为学生验光, 也可作为定期检查视力的好举措,如发现视力下降,并给予可能的治疗和矫正,尤其是弱视眼更应及早配戴矫治眼镜,年纪越小越早越好。
放任眼睛看不清楚,只会加重视力的下降,不会转好。
参考资料:网站||