先找出一个"原动力"-----例如:女朋友
再用自己的"意志力"-----例如:把剩的烟放在显眼处,看着它戒.
我一天3包,就这样戒掉的.
我相信只要你有这份决心一定可以将烟戒去的.你的决心是最重要的哦.我们都相信你可以的.一定要努力呀.