最近老感到很困,怎样可以提神?
1.到医院咨询医生,最好做一个体检
2.提高睡眠质量
睡前吃半片安眠药试试
3.增加睡眠时间
多一个午睡看看
4.减少每日脑力和体力的劳作
5.增加休息时间
6.适当喝点茶或咖啡
参考资料：||
1.买瓶风油精，在太阳穴处摸一两滴。
2.按时睡觉，制作一个休息时间表。
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静静地坐在废墟上，四周的荒凉一望无际，忽然觉得，凄凉也很美
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