一天上班站的脚底痛怎么可以缓解?
最有可能是臀三皮神经受压。
臀三皮(臀前皮、中皮、后皮),在臀部打针的地方。此处问题,表现在脚。
1.按压臀三皮、梨点。
2.点按委中穴
3.拿承山穴
4.注意,点按穴位后,要用活血功能药物贴上穴位。
效。
或者,用热水泡脚,很好哦,加点精油或者花露水更好.
以后站时,把重心前移,不要把重心放在后脚掌,我也不知道为什么,这是我们军训时教官告诉我们的,因为我们要站军姿嘛,不过还真满管用的哦!
最有可能是臀三皮神经受压。
臀三皮(臀前皮、中皮、后皮),在臀部打针的地方。此处问题,表现在脚。
1.按压臀三皮、梨点。
2.点按委中穴
3.拿承山穴
4.注意,点按穴位后,要用活血功能药物贴上穴位。
效。
或者,用热水泡脚,很好哦,加点精油或者花露水更好.
以后站时,把重心前移,不要把重心放在后脚掌,我也不知道为什么,这是我们军训时教官告诉我们的,因为我们要站军姿嘛,不过还真满管用的哦!