穿高跟鞋可以瘦小腿吗？
穿高跟鞋从视觉上确实可以让小腿变瘦，原因：1、让肌肉紧绷，略显消瘦；2、从视觉感受上延长了小腿，更显消瘦；3、吸引眼球，视线下移，忽略萝卜腿。
但是，长期穿着高跟鞋，或者穿着过高的高跟鞋，容易造成小腿肌肉长期紧张，一方面不利于肌腱生长，另一方面会加粗肌肉纤维，如果小腿粗胖属于肌肉型的（相对而言比较紧绷），不良后果更加明显。
因此，建议穿着合适高度的高跟鞋（根不宜过细，否则为保持平衡，会加重小腿的负担），而且定期作脚部、小腿按摩，注意校正走路姿势（应该是像竞走运动员一样，用大腿带动小腿走路，如果长途行走，累的应该是大腿，而不是膝盖或者小腿以下~~）。
