健康的10条标准？

下面是健康的10条标准

1.充沛的精力,能从容不迫的担负日常生活和繁重的工作而不感到过分紧张和疲劳.

2 .处事乐观 ,态度积极,乐于承担责任,事无大小不挑剔.

3.善于休息,睡眠好.

4.应变能力强,能适应外界环境中的各种变化.

5.能够抵御一般感冒和传染病.

6.体重适当,身体均称,站立时头,肩位置协调.

7.眼睛明亮,反映敏捷,眼脸不发炎

8.牙齿清洁,无龋齿,不疼痛,牙齿颜色正常,无牙出血现象.

9.头发有光泽,无头屑.

10.肌肉丰满,皮肤有弹性.

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