如何改变自己的坏习惯
在平常的工作生活中，总能听到一些人唱“埋怨歌”，哼“咏叹调”。有些人工作和生活不如意，难免满腹牢骚，怨气难平，但有些人衣食无忧却也是恨天怨地，这又是为什么呢？
原因是很多的，可能是不适应工作或生活环境的改变；可能是个性吹毛求疵喜欢挑剔等等，无论是什么原因，如果不能适应新环境新观念新角色，迟早难免被淘汰。
有竞争才会有进步，有淘汰才会有新生，无论是生存环境还是社会环境都是如此！
那么如何改变自己，获得新生的一个自我呢？只有学习！人生的每个不同阶段都需要不断学习来弥补自己的不足，通过学习才能学会成长。古人云：“修身齐家治国平天下”。不谈治国平天下的宏大抱负，只论“齐家”，古人都说先要“修身”。俗话说“家和万事兴”，“家和”也需要不断提高自己的修养，可见“修身养性”是多么重要。
学会成长的第一点，正确认识自己，抛弃不切实际的自以为是的自我观念，因为人不是活在真空里，所以必须学会融入，要融入，就要先学会“自省”，学会审视自己检讨自己，去对比“自己心目中的我”与“别人眼中的我”的不同之处，找出问题原因，然后加以改进和修正。
第二点，树立一个期望值，抛除自身心理上天生的抗拒感，当想要有所改变时，人总会有“努力是白费力气的”丧气想法或是“三天打鱼两天晒网”缺乏恒心的举动。人总被“习惯”所束缚，要改变“坏习惯”就会有挣扎有痛苦，最重要的是：你的期望值有多高？你愿意改变吗？你找借口了吗？如果你愿意，只要坚持你就能做到！
当一个人毫无掩饰和伪装的改变时，你会发现人的性格发生了真正的改变，而不仅仅是外表。
人生不会总是一帆风顺的，但只要你怀着一颗感恩的心，不断学习和成长，风雨过后总会找到属于自己的那一片蓝天！
