你说的是不是莴笋,就是平常吃的笋子呵
窝荀又叫窝苣,窝苣有多种,我们常吃就有几种,苔干就是用一种大叶窝苣加工出来的。西餐中的生菜也是一种窝苣。窝苣有促進血路畅通、通便、降热、利尿的功效,對于夏天的防暑避热有很大的效果。