吃完饭不能跑步?
天哪,当然不可以了!刚刚吃完饭是绝对不可以做任何剧烈运动的,你想你的消化系统全绞在一起啊~~~~
设这样的:
1、吃完饭后,血液主要流向消化系统,以便对食物进行消化。如果这时进行类似跑步等的运动,就会使血液流向运动系统(也就是肌肉)。这样一来,当然会造成消化不良啦。
2、跑步会颠簸。这样容易使食物进入阑尾。要是这发生了,就会引发阑尾炎。
这就是吃完饭后不能跑步的原因。
天哪,当然不可以了!刚刚吃完饭是绝对不可以做任何剧烈运动的,你想你的消化系统全绞在一起啊~~~~
设这样的:
1、吃完饭后,血液主要流向消化系统,以便对食物进行消化。如果这时进行类似跑步等的运动,就会使血液流向运动系统(也就是肌肉)。这样一来,当然会造成消化不良啦。
2、跑步会颠簸。这样容易使食物进入阑尾。要是这发生了,就会引发阑尾炎。
这就是吃完饭后不能跑步的原因。