集中注意力?

等

“不能集中”的等于“集中”

“集中”的等于“不能集中”

的那一天，就有办法了。

参考资料：个人意见

找出不能集中注意力的原因或使你跑神的原因，心中的问题麻烦解决了，心自然就不跑了；如果解决不了的问题就干脆别想了，想也没用，何必自寻烦恼；如果是各方面的压力太大，注意合理排解，或找父母朋友倾诉，一起想办法，另有些事虽然解决不了但是说出来，心就会好很多。

希望对你有用，祝你天天好心情，学习进步。

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