夏天吃什么可以降火？

水果是西瓜,蔬菜是枸杞藤,饮料是苦丁茶,菊花茶,茉莉花茶

水果要属西瓜了,或者喝金银花,也可以降火的

西瓜等水份大的水果

绿豆汤，菊花脑汤

多吃粥。

多喝汤：绿豆汤

多饮茶：绿茶，菊花茶

多吃青菜：黄瓜，苦瓜，冬瓜（可凉拌也可炒熟吃）

多吃瓜果：西瓜，香瓜，黄瓜，梨，猕猴桃

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