夏天吃什么可以降火？

芥菜皮旦瘦肉汤,芫茜豆腐汤，苹果雪梨汤，或者煲绿豆沙，雪耳莲子糖水等，吃西瓜也可以，不要吃煎炸的东西． 首先选择绿豆。还有凉茶用夏枯草、金银花配的凉茶。 可以吃一些寒性水果，比如西瓜，其它水果你就自己

水果是西瓜,蔬菜是枸杞藤,饮料是苦丁茶,菊花茶,茉莉花茶 水果要属西瓜了,或者喝金银花,也可以降火的 西瓜等水份大的水果 绿豆汤，菊花脑汤 多吃粥。 多喝汤：绿豆汤 多饮茶：绿茶，菊花茶 多吃青菜：黄

可以尝试一下苦瓜或绿豆 夏天出汗多，能量消耗大，人们一般会出现不同程度的消瘦，一方面要消暑，另一方面营养的补充也十分重要。但夏季营养流失太快，不容易吸收；而且进补容易上火，因此夏天进补要以均衡营养、降

小常识或着小秘方都可以哦 快速降火的：王老吉冲剂，二十四味凉茶（有冲剂），板蓝根冲剂，以上的冲剂不能多喝（会冒虚汗的）。肝火盛的喝田七花冲剂（在昆明喝很见效），在广东湿热上火就喝五花茶，夏桑菊。柿子,

我建议你吃柚子 不但能降火 还能保护皮肤 美容 蜂蜜泡青果每晚用一勺冲水喝既下火又不伤身体 快速降火的：王老吉冲剂，二十四味凉茶（有冲剂），板蓝根冲剂，以上的冲剂不能多喝（会冒虚汗的）。肝火盛的喝田七

中医认为，梨有生津止渴，止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能. 我也是个容易上火的人，经常口腔溃疡。 除了梨、柚子这些水果可以降火外，对我来说，“莲心茶”去火的效果很好，饮用两三天后就明显好

夏天考研复习经常会很晚,有蚊子,当然不自然,但用蚊香来驱蚊，一盘蚊香就相当于7支烟，所于蚊香对肺部是有影响的，这个不宜使用。 推荐几种办法: 1.可以在家里放上几盒打开的清凉油，蚊子闻到这个味道就会逃

食物里的“救火队员” http://www.soofan.com 中国饭网 来源：中国饭网 饭网编辑 深秋天气干燥，口干舌噪易感冒，经常气郁上火烦躁不安者，可表现为以下几种情况： ★ 自查：

喝绿豆汤 吃雪糕，煲冬瓜荷叶薏米汤，游泳啦。最主要是你钟意。 可以吃些水果(西瓜,犁等) 喝些绿茶,菊花茶,绿豆汤 还要吃些青菜,苦瓜 吃这些东西应该没问题了 (1)中医讲"心静自然凉&qu

我妈妈说，苦瓜可以降火的 夏天，人们的食欲普遍偏差，而且很容易上火，像苦瓜、莴笋、丝瓜、苦菜、芹菜、苔菜等蔬菜成了人们餐桌上的“卖座”食品。虽然这类食品并没有特殊的营养成分，但经常食用特别是在夏天多吃