冷水洗脸有好处吗？
冷水洗脸有好处吗？？
每日晨起和午睡后用冷水洗脸，可使面部和鼻腔内的血管收缩。等冷水的刺激消失后，这些血管又会迅速产生反射性的充血扩张，这一张一弛，被人誉为一种良好的“血管体操”，促进了面部的血液循环，改善了局部皮肤组织的营养，大大提高对寒冷的适应性。这种“血管体操”还能增强皮肤的弹性，增加皮肤的光泽润滑，减缓或消除面部皱纹，同时，冷水洗脸对大脑神经有较强的兴奋作用，可使人头脑更清醒、精神振奋、视力增强，对老年人更有好处；对神经衰弱，神经性头痛、头晕脑胀也很有好处。
此外，冬天用冷水洗脸，可通过冷水对面部及双手的刺激，增加机体的耐寒能力，对预防伤风感冒、气管炎等呼吸道疾病，防止面部及双手冻疮也有一定作用。所以，俗话说“冷水洗脸，美容保健”是有一定道理的。
好处多了，我不管春夏秋冬经常冷水洗脸。
有。长期用冷水洗脸可以让你的面部肌肤更光滑，并且还可以预防感冒，增强抵抗力。
冷水洗脸可以预防感冒。
温水洗脸可以预防皮肤衰老。
看你的需求了。
遵循两点，早上和午休起床用冷水洗，晚上睡觉之前用热水洗。
有！可以和热水交替来洗
当然有好处了，能有助血液循环，增加皮肤的光泽润滑，减缓或消除面部皱纹。在冬季能更好的适应严寒。
用冷水的好处很多
首先可以预防感冒
还有收缩毛孔的作用
洗脸最好是先用温水再用冷水。
