冬天怎么保养皮肤？
冬天天气太干，又容易起皮，该如何保养呢？
冬日肌肤保养的新招
(2002-12-05 16:44:29)
皮肤的状况因体质、环境与年龄的不同，而有种种不同的变化。冬季的肌肤更是变化大，所以充分了解自己皮肤的性质，并且配合各季节的肤质变化而改变保养习惯，才不会引起皮肤的不适。这里就教几招冬日肌肤保养的新法。
1、冬天要保持皮肤滑润，首先减少寒风直接接触。最常用的是涂油脂、冷霜。其实只要每天早晨，先以干毛巾由颈部、胸部、足部之顺序用力擦拭，直至皮肤通红，然后以另一条毛巾浸冷水，拧干之后，依顺序用力擦身，直至通红就可以达到事半功倍的效果，还可防感冒，并立即成就红润的肌肤。
2、冬季干燥的气候常常会使脸部皮肤出现紧绷干燥的感觉，对于水分和油脂先天性分泌不足的干性皮肤，其实每天最好用温毛巾洗3次脸，而洗脸的方法最好是用毛巾蘸水往脸上洗，或者用双手把水往脸上掬洒式地洗，这样既能洁肤，又能补充充足的水分，然后涂上防皱霜之类的护肤品并加以轻微按摩。
3、对于分泌不如春夏季那么旺盛的油性皮肤，可以采用柔性的摩面膏洁肤。中性皮肤则可以天天使用清洁霜和每周一次柔性磨面膏。
4、冬季不要过度地按摩肌肤。做脸部按摩对肌肤当然有益，但是按摩的轻重速度、动作方向，都会影响肌肤肌肉，导致皱纹丛生。因此按摩时一定要顺着肌肉纤维的方向，进行柔和有致的动作，特别是眼睛周围的皮肤非常敏感脆弱，更需要特别小心。
5、冬季最好不要挤压暗疮粉刺。因为气温较低时，挤压暗疮留在脸上疮疤很难快速愈合，处理不好甚至会造成无法弥补的凹洞、疙瘩，最好勤加洗脸，保持脸部的肌肤干爽，才是避免粉刺生长的最佳办法。
6、冬季还要注意饮食，多吃肉、鱼肝油、豆类、动物肝脏等含脂肪食物，可以增加热量以御冷。瘦肉、红糖等具有维生素，有预防面疮、头屑的功能，维生素C可防止皮肤起黑点。《今日早报》
用补水效果好的东东
使用比平时用更滋润的保湿产品，用清洁力没夏天那么强的清洁产品，再定期做保湿面膜就可以了。
先确定你是哪一类型的皮肤，再选择护肤品。冬天最好还是选择滋润保湿的乳液类保养品。如果是干性皮肤就选择乳霜类的产品。还要注意日间活动的防晒，冬天一样有UVB波，一样会伤害皮肤，所以要做好隔离措施，很多日霜本身就含有防晒成分，没有的话可以买一瓶15倍左右的防晒霜就好了。
每天，面对紫外线肆虐、季节交替、环境恶化、食物基因变异、工作压力巨大......肌肤怎会没情绪！但是今天，因为已经掌握了最佳防御武器－－玫琳凯优质的防晒系列产品和有效缓解过敏的特色产品：舒缓凝露，您再也不必紧锁眉头，听天由命了，肌肤终于因为您的智慧有了一个安全、舒爽的生存环境！
推荐用补水的东东 ，冬天不应该用和夏天一样的东西。大量喝水。用保湿的东西！
我有一个秘方你可以试用。
甘油和白醋（1：3），我一直用效果不错。
童童
天冷了，保护皮肤有成了人们关注的问题。在此给大家介绍一款美资公司出品的润肤露和香皂。该产品以纯天然原料制作，富含甘油、蜂蜜，涂抹后皮肤柔软光滑，透气感特别明显。众多用户使用后普遍赞誉产品很好，成为产品的长期使用者。
秋冬皮肤保养重点是：1.首先使肌肤从日晒中恢复。2.用具有美白消炎及含滋润性效果的护肤品，用香蕉、草莓等水果敷脸是不错的选择。3.强调按摩敷脸，促进新陈代谢。
肌肤的全面入冬，有下面几大症状表现：肌肤表面容易干燥，缺乏弹性，色泽暗淡干涩；有的人皮肤还会粗糙脱皮；冷风一刮，生疼刺骨。这些主要体现在脸部肌肤。而全面入冬意味着不仅仅是脸有了冬天的反应与感觉，而且手、脚，身上每一处肌肤都会干涩。
我们提倡全面护理，特别是在今天这个物质极端丰富，而女人又善待自己的时代。重要的不仅仅是表露情感的脸、眼部，还有你的手、脚也需要你的呵护。
1 秋冬坚持美白防晒
冬天皮肤的角质层易变厚
注意，如果冬天放弃美白防晒，那只会带来一个不堪设想的后果——辛苦了一夏的保护“毁于一旦”。玉兰油护肤专家指出，冬天的皮肤比夏天更容易被晒黑，雀斑也容易增加，使肌肤更粗硬，会出现角质和表皮变得较厚的现象。此外，因冬天离子层的浓度较夏天稀，紫外线被离子层吸收的量也就较夏天少。
24小时不间断保湿
北风的凛冽，冬天肌肤容易干燥，每个人都感觉到干燥的不适。这就是冬天护肤的另一必备课程——保湿，而且，是持续24小时不间断的保湿。
洗脸，要坚持护理皮肤。用等量的鸡蛋和蜂蜜搅匀，加入极细的米粉把它们调成膏状，每日搽脸2-3次，搽后10-15分钟冲洗干净，可有效地保持皮肤的光泽与柔软，减缓皱纹的产生。
洗澡，水温不要太高。以免洗去过多的油脂而显干燥，再配合滋润型的沐浴液清洁身体，浴后趁肌肤微湿饱含水分时，搽上稠度较高的身体护肤乳。定期去美容院做精油按摩类肌肤美容，是补充肌肤所需水分及油分的有效方法。
全身，则要在平时一日三餐里就多吃秋冬润燥类的食物。配合维生素C的摄取，可从内到外滋养肌肤。同时每天均需给干燥的肌肤补充所需的水分及油分，每隔两三天使用保湿性较高的面膜敷脸一次。
2莫让手脚粗糙晦暗
粗糙双手的特效护理：如果你的双手比较粗糙、干燥，推荐你用微温的橄榄油或胚芽油涂在双手及指甲上，戴上棉手套十五分钟，脱掉手套后，轻柔地按摩手部，可以让手部肌肤丰盈柔软。
双手脱皮时的护理：有脱皮和斑纹出现的双手，可以使用更滋养的护手用品。比如，将蜂蜜、蛋黄或碎杏仁糊、奶粉搅匀，敷满双手并加以按摩。注意不要忽略指甲和手腕，十分钟后冲洗干净，再以温热毛巾包裹十分钟，你会发现双手变得白皙柔嫩。
简单的足部护理：每天沐浴前，用身体深层清洁霜或是柔软的毛刷，将脚趾、脚缝、脚后跟等部位彻底按摩、刷干净，去除堆积的角质层，以免存留污垢。沐浴后，搽上乳液或护腿霜，帮助柔软双脚肌肤。
□实用手册
少用含酒精成分的化妆水
一个提醒：少洗脸。迷迭香美容院高级美容师李雪小姐指出，秋冬时节，各种性质的皮肤都应“减少洗脸的次数”，以免脸上的油脂流失过多，使皮肤更干燥。以干性肌肤而言，用洗面乳洗脸的次数每天只要保持一次即可，混合性肌肤则1-2次，油性肌肤2次，但不要超过3次。
五个基本点：
1.少用含酒精的化妆品：如爽肤水或收敛剂。因为酒精容易挥发皮肤的水分和油分，应改用含水性的爽肤水。
2.少用去油力强的洁肤品：尤其是干性皮肤。应用温和的洁肤乳，或含油脂的香皂。
3.少用热水洗脸：热水去油力强，用热水洗脸，冲走皮肤油分，水分容易流失，皮肤更加干燥和痕痒。
4.暖气温度勿调太高：使用暖气提高室内温度的同时，室内的相对湿度会下降，皮肤的水分容易流失。
5.浴后不应立即干身：不应在洗澡后即用毛巾擦干脸庞和身体。在寒凉的天气洗澡，一离开温水，大家都会赶快擦干身子，穿上衣服。然而，要防止皮肤干燥和痒，应在身躯半干之际，涂上润肤油和润肤乳液，把水分留住。
