极度郁闷怎么办啊？

想你以前开心的事情吧！不要把不开心的放在心上！

上网睡觉吃东西看电视出去遛弯

有不顺心的事发生，先要想到解决的方法，保持一种积极的心态，当然了这关键要看你自己！相信自己！然后就可以放下郁闷的心情，去找找乐子！

想开一点吧，凡事总会向好的方面发展，没什么好郁闷的开心也要过不开心也要过嘛。你说对不。

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