游泳有坏处吗?
不会
变成那种,一般是已经游出了一定级别了,象平时游泳,是对身体比较有益的运动。
游泳的好处很多.人在水中运动时因浮力作用.各处骨关节都比其它运动状态承压小.实际上起到保护骨关节同时达到全身锻练的效果..从我坚持10年的游泳结果看只是上臂.肩背肌肉略显丰满.没出现虎背.如果年轻每日大运动量可能练就虎背的.你看专业的不都是吗!
不会
变成那种,一般是已经游出了一定级别了,象平时游泳,是对身体比较有益的运动。
游泳的好处很多.人在水中运动时因浮力作用.各处骨关节都比其它运动状态承压小.实际上起到保护骨关节同时达到全身锻练的效果..从我坚持10年的游泳结果看只是上臂.肩背肌肉略显丰满.没出现虎背.如果年轻每日大运动量可能练就虎背的.你看专业的不都是吗!