我每天几乎都不喝水 为什么早晨脸总是很肿啊？
特别是眼睛 是不是和睡姿有关阿
首先你每天几乎不喝水是非常错误的做法。因为水是最好的排毒剂，正常人喝水8杯/天。早上眼睛肿和很多因素有关，晚上喝水特别是喝茶“太”多才可能造成眼睛肿。其实，身体里的毒素沉积才是你的大敌，另外也有睡姿（如喜欢俯睡）和精神压力（做梦太多）有关。所以权衡起来，你应该在白天多喝水，晚上睡前喝一小杯牛奶提高睡眠质量，保证你有意想不到的收获哦！！！1说明的经常玩到很晚，要经常的注意休息，不可以太疲劳。。。
多喝水才健康 睡眠不好才会肿
一般因为肾脏代谢有问题,可以引起肾源性的水肿,主要表现就是晨起颜面，眼睑水肿
吃中药，调理一下。
早晨醒后，一杯温开水，特别有益身体健康！
去医院看看，有可能是肾脏的问题，到专家门诊去看
查肾功能？除外肾源性水肿。水是生命之源！
可能是肾脏或内分泌系统出了问题，要赶快去看医生作彻底检查。
