眼睛喜凉,冷物对眼好
红色的食物对眼睛有帮助。 如木瓜, 萝卜, red carotino cooking oil, 番茄。
木瓜鲜奶, 番茄汁, 生吃番茄是最容易获得的。
经常看绿色植物对眼睛也有帮助。
眼睛