有人为了减肥不吃早餐，这样可以吗？
绝对不可以的！！！早餐吃好，人这一早晨就会精力很充沛，对学习、工作都有帮助。不吃的话会出现头昏心慌。长期对身体伤害很大
不可以啦!
我姓徐！！！最健康的减肥方法是合理膳食、适量运动加均衡营养。我建议你选择一种健康的减肥方式。不吃早餐绝对不行。我有一个朋友在五个月当中减了50斤，并且把自身的高血压、高血脂给减好了。而他的减肥方式最重要的就是早餐。如果你有朋友真的想减肥的话可以和我联系：***********我在山东烟台有机会了解一下
这样是绝对不可以的，根据最新的营养学报告：早餐是人一天中最最关键的一餐，因为人在早上记忆力，工作热情，及身体对各种营养的吸收状况是最佳的时间．如果早上不吃早餐，很容易使身体正常循环受到影响，还容易的胆结石．
俗话说的好早上吃好，中午吃饱，晚上吃少，所以更不用说早上不吃早餐了！
不可以,不吃早餐会更胖的..要三餐吃的有规律才成
