罗特伯克健身法:全身减肥操(VCD)
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内容简介主讲示范：斯坦芬尼，国际最著名的形体顾问。助教：芭芭拉，苏珊，克里斯汀。
世界著名健身杂志《SHARP》、《FIT》《VOUGE》（《时尚》杂志）一致推荐：全球最佳瘦身美体训练法。
国际名模、电影明星的超级塑身秘诀。
罗特伯克训练法是结合了PLATE和现代舞动作的形体训练课程，在世界各地都广受推崇。这种健身方法对于美化身体曲线，增强体质都特别有效，这种训练法是很多国际名模和电影明星的超级塑身秘诀。
本集我们将通过几十分钟的动作设计，让您全身的脂肪都燃烧起来，从热身和伸拉动作开始，逐步进入各个重点部位的集中减肥，很短一段时间，您就会惊喜地发现自己瘦下来，同时身体像舞蹈演员一样凹凸有致。
全身减肥操
热身运动
美臀训练法
背部舞蹈
全身减肥健康操
膝盖舞蹈
伸展塑形
产品参数·配音语言：普通话/英语
·碟数：1
·区域：6
·条形码：9787880330977
·文像进字：（2004）461号
·ISRC：CNA390400200
·原名：THE LOTTE BERK METHOD
·片长：60 分
·出版社：北京中体音像出版中心
·包装：普通包装
·包装高：0.99 厘米
·包装长度：14.00 厘米
·包装重：81.65 克
·包装宽度：12.40 厘米
·介质：CD-ROM
·色彩：彩色的
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特殊说明国语和英语双配音
