减压瑜伽(VCD)
点此进入淘宝搜索页搜索 特别声明：本站仅为商品信息简介，并不出售商品，您可点击文中链接进入淘宝网搜索页搜索该商品，有任何问题请与具体淘宝商家联系。
参考价格: 点此进入淘宝搜索页搜索分类: 影视频道,VCD,生活百科,生活、时尚,
品牌: 华强
编辑推荐告别压力，找回自我，都市人必备的减压秘笈。舒缓精神紧张，消除疲劳，释放心情，亲近自然。促进血液循环，帮助淋巴排毒，快速释放压力，放松全身每一个细胞。
现代都市人生活节奏快，工作压力大，加上缺乏运动、环境污染等因素，许多人处于亚健康状态，瑜伽健身的作用从生理学角度来说，就是为使人体神经系统和内分泌系统的功能正常；从心理学的意义上来说。就是促进心神平静，开发直观的能力，养成一往无前、充满希望的健康精神。
内容简介《减压瑜伽》精选独特的瑜伽体法配合深度呼吸法达到按摩神经、放松肌肉、舒缓压力、调节内分泌系统的目的，有助于放松身心，缓解压力，消除精神紧张，让内心恢复安静，祥和。自然，让您在繁忙的生活中达到身心的和谐、平衡、舒展和放松，是你最适合的减压之道。
01 生机
02 生机动作分解
03 曙光
04 曙光动作分解
05 舒坦
06 舒坦动作分解
07 和谐
08 和谐动作分解
09 飘渺
10 飘渺动作分解
产品参数·配音语言：普通话
·碟数：1
·条形码：9787798965735
·ISRC：CNF180902670
·ISBN：9787798965735
·外文名：Decom Pression Yoga
·出版社：广东音像出版社
·发行公司：广州市京凰文化传播有限公司
·包装：普通版
·介质：VCD
·色彩：彩色的
·集 卷 册 课：10集
产品信息有问题吗？请帮我们更新产品信息。
