我型我塑 男子塑形健身DIY(VCD赠CD)
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基本信息·条形码：9787883526216
·介质：VCD
·套装数量：2
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内容简介配音：国语
VCD
01 伸展热身
02 辅助热身
03 降温热身
04 健硕漂亮的胸肌
05 完美“背景”
06 宽厚的肩膀
07 安全有力的臂膀
08 傲人性感腹肌
09 结实有型美臀长腿
CD 爵士钢琴
健身辅助音乐，有效减轻运动枯燥感与疲劳感。
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亚洲健塑身专家、国际教练，张志，体育学院、法学院双硕士学位，东南亚健美先生，亚洲运动及体适能专业运动学院国际教练认证、高级私人体适能教练认证，知名企业总裁私人健身教练，演艺明星、时装名模形体训练辅导师。
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