每个人都可以拥有超级记忆力

分类: 图书,心理学,心理过程与心理状态,学习与记忆,
品牌: 王擎天
基本信息·出版社:天津科学技术出版社
·页码:226 页
·出版日期:2009年
·ISBN:9787530851654
·条形码:9787530851654
·包装版本:1版
·装帧:平装
·开本:16
·正文语种:中文
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内容简介《每个人都可以拥有超级记忆力》讲述了:现在有了这本书,不再有苦恼!一切都很简单!这本书教你最最有效的超级记忆法,任何人都可以花最少时间学到最多知识!每个人都会成为记忆专家!
作者简介王擎天,台湾著名记忆力研究专家,UCLA数学博士,知名数学教授,教改先锋。提倡学生应在欢愉的气氛中轻松学习,在授课时不断鼓励学生把握效率、发挥潜能、挑战自我,本书系其辅导学生增强记忆的训练手册,超过30万学员从中受益。
编辑推荐《每个人都可以拥有超级记忆力》:
50家记忆力培训机构
选用本书作为指定教材
30万人通过作者的传授
快速提高了记忆能力
记忆力不是天生的,记忆是开发出来的
著名记忆力专家的记忆技巧让你的记忆力倍速增长
目录
第1章 记真相
第2章 抓住高效记忆线索
第3章 激发你的高效记忆潜能
第4章 记忆高手好方法
第5章 记忆在实践中的妙用
附录:全面验收你的记忆力
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序言当你埋头书海的时候,是否心里正承受着痛苦的压力呢?是否为接二连三的考试而心情沮丧呢?每当面对一次次的考试,心情随着成绩的起伏而波动,其状况可想而知,面对这种压力你该如何轻轻松松度过这一段时光呢?
我常常听到一些学生向我抱怨:
“又是这么多的单词。好烦呀!”
“我记性很不好.这些题我背了好几遍都没有记住。”
“刚放的东西我就记不起在哪里了!”
不必惊慌,好记性不是天生的,而是训练出来的!我们每个人的大脑潜力都是无穷的,不过遗憾的是,大部分人对大脑潜力的挖掘还不到10%。太多的人抱着才华出生,最后竞带着才华默默老去,主要原因就是他们没看过“大脑使用说明书”,结果使一生的力量用错了地方。其实大脑就像电脑一样,可以不断升级。我非常开心能与大家谈谈记忆力的问题。我们都知道记忆力是我们在学习过程中一项十分重要的能力,好的记忆力能成就许多人的梦想。
文摘第1章 记真相
大脑的记忆真相
首先。大脑是个“超级内存”。在这个瞬息万变的高科技时代,电脑有着举足轻重的作用。我们都知道,电脑的内存是有规格的,它的规格限定着它的容量。但人的大脑却是一个“超级内存”,像一座望不到边的金矿,可以供你无限开采。然而,至今为止这座金矿被我们开采得太少了。世界著名的控制论专家N,维纳说:“每一个人,即便是做出了辉煌创造的人,在他的一生中利用他自己大脑的潜能还不到百亿分之一。”
人类的大脑是世界上最复杂、也是效率最高的信息处理系统。别看它的重量只有1400克左右,其中却包含着一百多亿个神经元;在这些神经元的周围还有一千多亿个胶质细胞。大脑的存储量大得惊人,在从出生到老年的漫长岁月中,每秒钟大脑足以记录1000个信息单位,也就是说,我们能够记住从小到大周围所发生的一切事情。
爱因斯坦是20世纪举世公认的科学巨匠。他死后,科学家对他的大脑进行了研究,结果表明,他的大脑无论是体积、重量、构造,还是细胞、组织,与同龄的其他任何人都一样,没有区别。这充分说明:爱因斯坦成功的“秘诀”并不在于他的大脑与众不同,用他自己的话说,在于超越平常人的勤奋和努力以及为科学事业而忘我牺牲的精神。
正如《美国心理学会年度报告》中指出的:任何一个大脑健康的人与任何一个伟大的科学家之间,并没有不可跨越的鸿沟。他们的差别只是用脑程度与方式的差异,而这个差异不但可以填平,而且可以超越。
据研究记忆力的阿诺欣教授和劳金茨科克教授说,我们脑子的容量非常之大,几乎对进来的信息全部都能收容下来。
据劳金茨科克教授的计算,我们的脑子,即使每秒钟都输入10个新的信息,如此继续一生,我们也仍然还有记忆其他事项的余地。类似吃得过量已经再也吃不进任何东西的这种情况,在人脑的记忆方面是不存在的。因此,我们可以放心大胆地准备把什么都记下来。
现在经常出现记忆力极为卓越的人物,这无异是在证明人类能够记忆的信息量是无限的。
在舞台上表演记忆术的魔术师当中,有人能把隔两秒钟给他一个前后没有联系的新信息全部正确地记住,并能说出来。他说只要知道了记忆的方法,无论什么人都能和他一样地做到。
有个以“完美的记忆家”出名的俄国人。提到他记忆力的惊人之处,有这么一个插曲,据说他谈到15年前某天发生的事情时,说过下面的话:“那天的哪一个时刻也需要我说出来吗?”关于他,俄国心理学家亚力山大?鲁利亚教授做过几年的调查,
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