双色 自信力

分类: 图书,自我实现/励志,成功/激励,
作者: (美)泰勒著,李中译
出 版 社: 华文出版社
出版时间: 2009-1-1字数:版次: 1页数: 215印刷时间:开本: 16开印次: 1纸张:I S B N : 9787507524352包装: 平装编辑推荐
我爱这本书!《自信力》真切地触摸到你的灵魂,并且引导你挑战自我,唤醒懵懂中的意识,将你从思想禁锢中解放出来。
——肯D福斯特,《要问才会赢》作者,美国分视联络。
泰勒让我们在变幻无常的疯狂世界中掌握住人生的航向,他给那些在尘世中苦苦挣扎不愿意就此沉沦的人们敲响了警世钟。
——琼加图索,畅销书《活一生,爱一世》作者
《自信力》以一种轻松愉快的方式为我们指明了道路,具有较高的观赏性和可读性。跟泰勒一起开始我们的快乐之旅吧,我敢保证路上风景无限!
——彼得A莱文,哲学博士,《唤醒沉睡的猛虎:创伤愈合》作者
女性朋友们在使用书中提供的这些技巧开发自我潜能的过程中将发现,它们可以帮助自己很容易地找到内心深处与生俱来的先天力量,使自己能从容面对各种社会形势。你将学会迅速看清问题实质的本领,因势利导,或抛开恐惧慷慨直言,或魅力尽展,楚楚动人,总之世界会因你而改变。
——琳达E萨维奇,哲学博士,《重回性爱女神怀抱:女性温柔的魅力》作者,加利福尼亚婚姻与家庭治疗师协会圣地亚哥北县分会会长
内容简介
自信力作为一种强大的内在精神力量,是对自我能力和价值的充分肯定,其对个人成长、事业成就、人际交往、爱情婚姻等都有着基础性的支撑作用,是影响人生成败的首要因素。本书通过对案例的分析和讨论,充分揭示了人类自信力产生、丧失和恢复的心理机制以及自信力在各种场合中应用的巨大威力,同时介绍了大量关于如何培养、提升自信力的实用方法和技巧。阅读本书并加以实践,你将为自己创建一个充满强大自信力的内心世界,心中的恐惧和彷徨开始消融,生命变得井然有序,从容地面对工作和生活,迎来健康、富裕、快乐的辉煌人生。
作者简介
泰勒,美国著名心理治疗专家,世界顶级潜能开发专家,个人、事业和组织问题的协调人,公认的当今成功学、激励学大师。在过去10年里为美国、加拿大、澳大利亚许多公司的总经理、部门经理和销售人员进行过无数次巡回演讲和培训,以其独具一格的理论帮助无数个人、团体和企业转变了生存发展的轨迹。1996年度获得美国精神分析发展联盟Gradiva奖。他的《自信力》一书已被译为10多种文字,在世界范围内广泛发行。
目录
第一章神奇的自信力
个人的感知能力
不会嘶叫的蛇
自信帮你战胜任何压力
自作主张与攻击行为
雄行天下:内心的力量
亚马逊公司同事之间的冲突
说“我”的时候要看着对方的眼睛
先发制人
默契:潜意识里的交流
化紧张为意识
坚定的信念+正直的品格+神奇的人格魅力=成功
第二章自信力的丧失、产生和恢复
粗鲁的侍者与文明的女士
行为、反应与超负荷的大脑
好斗的公主与我
相对论:与家人相处及过去的回忆
能量的产生及快速恢复
克隆的冲击:我们当中居然有机器人
贬低他人的艺术家与“小型谋杀案”
爱的勇气
一个呼唤精神英雄的时代
第三章自信力的奥秘
迷失在一个用脑说话的世界中
不要用头脑而用生命去体验
性无能=没有自信
镇定的力量
乔成功了
生活的“区域”
行走和说话的方式——电影明星与身体意识
本色表演一真正的男人是演不出来的
自信、能量与身体的关系
观念的转变——从追求结果到注重过程
意识性行为与人们的游戏
镇定及其他高级保护意识
杞人忧天的“幸福兔”
观察对方眼中的世界
第四章自信力的巨大威力
一个巡警的奇遇
奇迹产生的原因和方式
精神是个人进步的晴雨表
天眼与性格眼的区别
魔镜,哪个才是真的“我”?
透视杂志封面上的人物
……
第五章唤醒你的自信力
第六章自信力在职专应用的巨大效果
第七章如何对付能量盗取者
第八章改变身-脑的活动方式
第九章异性之战
第十章内在笑
第十一章自信力与自我记忆
第十二章提高自信力的4个阶段
第十三章你可以成为世界上最有自信的人
书摘插图
第一章神奇的自信力
个人的感知能力
你可曾遇到过这种情形?当你沿街而行时迎面走来一位陌生人,你的直觉感觉到应与此人拉开一定的距离。与此人有关的某个信息激活了潜在的逃避机制。在他路过之时,你本能地予以趋避。
在这种情势下,或者在可能发生危及自己的社会地位的事情的情况下,人们可能会需要避免同那些与自己在精神本质上格格不入的人进行静态的能量交换,以保证自己不会因而变得筋疲力尽。本书要讲解的是如何激发自身的内在能量,以提高我们对外部困扰的免疫力。它使你能够充分利用自身的灵感、内心的力量以及个人的警惕性来获得一种超凡的能力,从而看透这混沌的现代世界。
这种能力其实来源于你的灵魂深处,正是对自己心智的自信让人们真切地感受到自己的存在,我思故我在!只要拥有从日常事务中汲取能量的能力,你就可以牢牢地把握住时代的脉搏。
依赖精神和灵性并不是指给空虚的心灵寻找一个寄托。所有的人都有权成为强者,都应该提升自我素质,以一种受他人尊敬的方式参与社会,人人都要活得有尊严。内心的平静并不等于外表的消极。即使这样做将如同印度人所流传的一则故事中所说的那样,就算要赌上我们的幸福也在所不惜。
……