经络瑜伽①（VCD）
点此进入淘宝搜索页搜索 特别声明：本站仅为商品信息简介，并不出售商品，您可点击文中链接进入淘宝网搜索页搜索该商品，有任何问题请与具体淘宝商家联系。
参考价格: 点此进入淘宝搜索页搜索分类: 影视,生活,瑜珈 塑身,
主演：范京广（教学示范）片长：53分钟碟 片 数：1
介质：VCD
I S R C ：9787880331707
编辑推荐
传统印度瑜伽与中医经络学完美结合！
教学示范：范京广，青鸟健身中心首席瑜伽，教练第53届世界小组形体指导老师。
示范：李朝阳，韩宇。
内容提要
由著名瑜伽教练、世界小组形体指导范京广老师示范教学，《经络瑜伽》将传统印度瑜伽与中医经络学完美结合，以人体经络为基础，采用传统瑜伽动作，配合冥想、按摩，更加接近大众健身。内容主要以缓解现代人士工作压力为主，预防和缓解腰、颈椎的一些疾病，给人以自然而健身的生活。
本片为经络瑜伽的入门，主要将经络瑜伽的概念灌输其中，使经络瑜伽与普通瑜伽课程有一个良好的过渡。
目录
热身
瑜珈体位法练习（1）
放松
基本信息
语言：国语地区：大陆包装：普通盒装碟片数/碟层数 ：1
