林敏都市瑜珈（VCD）
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参考价格: 点此进入淘宝搜索页搜索分类: 影视,生活,瑜珈 塑身,
主演：林敏（讲解）片长：44分钟碟 片 数：1
介质：VCD
I S R C ：9787880330762
编辑推荐
减压、解乏、舒缓心情。最适合都市人修练的YOGA体位。
讲解示范：林敏、吴雨、冯荃融。
内容提要
「瑜珈」是目前最受都市人欢迎的健身方式，人们希望通过练习达到缓解身体疲劳和精神压力的作用，找到属于自己的放松之道。
本片由资深Yoga教练林敏等，为您带来一套清新自然的都市瑜珈，内容包括经典的瑜伽体位教学及饶有趣味的瑜珈双人练习课程。动作难度由浅入深，循序渐进。在优美的景色和曼妙的音乐中，您会感受到前所未有的锻炼乐趣。
基本信息
语言：国语地区：大陆包装：普通盒装碟片数/碟层数 ：1
