美腿瑜伽（下）（VCD）
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参考价格: 点此进入淘宝搜索页搜索分类: 影视,生活,瑜珈 塑身,
碟 片 数：1
介质：VCD
I S R C ：9787880810554
编辑推荐
神秘瑜伽，引领你走在潮流浪尖。修长美腿，炫出性感妩媚。30分钟洗涤身心尘埃，气质指数100分。
内容提要
本套瑜伽系列，精心挑选柔韧瑜伽、塑身瑜伽、丰胸瑜伽等当今风靡全球的瑜伽品种，遵循动作设计由浅入深，内容由易入难准则，引领走进自然时尚生活的新潮流！
无论您是刚刚了解瑜伽，还是想肌肤明亮动人，拥有魅力容颜，打造性感、苗条和健康的身材，亦或是释放工作压力，升华自我灵魂，我们都可以为您提供最适合您的那一款，实现您梦寐以求的愿望！通过学习本套瑜伽，您会发现：美丽，健康，可以从瑜伽开始！
没有谁生来就足够完美，也没有谁身材足够魔鬼，但我们可以通过修炼走向完美。如果你也时常对身边的秀腿MM投去羡慕的目光，赶快加入我们的瑜伽美腿行动吧！我们的目标是拥有挺拔光滑的修长美腿。通过资深教练的指导，打造诱人美腿不再是梦！
目录
1 练习瑜伽的心态
2 静坐
3 上身前后左右组合练习
4 侧三角转动式
5 莲花身印
6 转腰式
7 扭手功
8 猫式
9 牛面式
10 鸟王式
11 大放松
基本信息
语言：国语字幕：中文地区：大陆包装：普通盒装碟片数/碟层数 ：1
