双人瑜伽（VCD）
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参考价格: 点此进入淘宝搜索页搜索分类: 影视,生活,瑜珈 塑身,
碟 片 数：1
介质：VCD
I S R C ：9787880810592
编辑推荐
神秘瑜伽，引领你走在潮流浪尖。30天雕塑完美身体曲线，美体指数100分。
心灵相通，感情交融，双人瑜伽让情感互动。
本套瑜伽系列，精心挑选柔韧瑜伽，塑身瑜伽，丰胸瑜伽等当今风靡全球的瑜伽品牌，遵循动作设计由浅入深，内容由易入难的基础准则，引领您走进自然时尚生活的新潮流！
无论您是刚刚了解瑜伽，还是想肌肤明亮动人，拥有魅力容颜，打造性感、苗条和健康的身材，亦或是释放工作压力，升华自我灵魂，我们都可以为您提供最适合您的那一款，实现您梦寐以求的愿望！通过学习本套瑜伽，您会发现：美丽，健康，可以从瑜伽开始！
内容提要
抛开尘世纷扰，品味愉悦的身心之旅，用眼睛看见情谊，让身体感受温馨。在方兴未艾的瑜伽热潮中，让你和你的亲人、朋友共同体味双人瑜伽给您带来的用心灵交流的清新。与个人瑜伽相比，双人瑜伽更重视分享、交流与互助，可以使情侣、亲人和朋友增进感情，促进心灵的沟通。让爱同瑜伽一起在感情线上奔跑！
目录
01 练习瑜伽是否有男女之分
02 蛇式与金刚坐
03 蝗虫式与直角式
04 双人V字式
05 V字反向结合
06 双腿背部伸展与鱼式变式
07 牵拉脊柱练习
08 双人侧弯练习
09 双人竖式
10 双人背部伸展
11 蛇伸展式
12 蛇式拉伸
13 顶峰式
14 顶峰式与前倾后仰结合
15 兔子式
16 后金刚式
17 脚踝脚趾练习
18 蝴蝶式变式
19 九十度抬腿
20 门闩式
基本信息
语言：国语字幕：中文地区：大陆包装：普通盒装碟片数/碟层数 ：1
