李德印太极功夫扇精讲上(VCD)
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参考价格: 点此进入淘宝搜索页搜索分类: 影视,专题、百科,健身、体育,太极,
品牌: 黑龙江文化音像出版社
商品描述商品描述《李德印太极功夫扇精讲上》介绍了太极功夫扇使扇子的挥舞和太极的运动技巧灵活结合，使武术动作与中国功夫的歌曲旋律巧妙配合，揉合了不同流派的太极拳、太极剑动作，以及快速有力的长拳、南拳、京剧舞蹈动作等等，内容丰富新颖，载歌载“武”，而且易学易练，确定是中老年朋友陶冶情操、强身健体的首选！
太极功夫扇简介，太极功夫扇全套演练，太极功夫扇特点讲解，详细讲解教学（连贯演练/分动演练/动作要领/配乐背向演练）。
第一段
01 起势
02 起飞势
03 白鹤亮翅
04 黄蜂入洞
05 哪吒探海
06 金鸡独立
07 力劈华山
08 灵猫捕蝶
09 坐马观花
第二段
01 野马分鬃
02 雏燕凌空
03 黄蜂入洞
04 猛虎扑食
05 螳螂捕蝉
06 勒马回头
07 鹞子翻身
08 坐马观花
第三段
01 举鼎推山
02 神龙回首
03 挥鞭策马
04 立马扬鞭
05 怀中抱月
06 迎风撩衣
07 翻花舞袖
08 霸王扬鞭
09 抱扇过门编辑推荐主讲：李德印，国际级武术裁判，中国人民大学教授，中华武林百杰。演练：万弥寿、万一枫、张杰。
最新版本精编精讲。最受欢迎的太极健身项目！
太极功夫扇是北京市老年体协为支持北京申办2008年奥运会、大力开展中老年的体育锻炼而创编的。该套路一经推出，立即引起广大群众的强烈反响，今已成为最受欢迎的太极健身项目！基本信息商品尺寸:14.2 x 12.4 x 1 cm商品重量:82 g发货重量:82 gASIN:B00124Z9PY
