龚则韫不生病的吃法（体内环保饮食方案）
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作者： （美）龚则韫著
出 版 社： 漓江出版社
出版时间： 2007-6-1字数： 138000版次： 1页数： 173印刷时间： 2007/07/01开本：印次：纸张： 胶版纸I S B N ： 9787540737948包装： 平装内容简介
食物是我们最好的朋友，恰当的饮食可以避免各种疾病的发生。
西红柿、辣椒、菠菜等十种食物，被专家誉为排毒抗癌圣品。
和卡路里做朋友，控制好日常饮食的总热量，就能健康又苗条。
一个人压力过大，容易暴饮暴食，造成身体肥胖。
色彩鲜艳的水果蔬菜大多含高抗氧化基因，对头发护理有益。
心血管病、呼吸系统病、皮肤病、失眠症、过敏症、厌食暴食病等现代社会一系列常见病，也可以通过合理的膳食方案进行控制和治疗。
本书作者龚则韫教授为美国国防部著名毒理学专家，她结合多年病理学研究和日常养生保健经验，为读者设计了一套体内环保饮食方案。
作者简介
龚则韫 美国国防部著名毒理学专家。 祖籍福建省晋江县，台北辅仁大学生物系毕业，美国加州大学柏克莱分校环境卫生科学与毒理学博士。曾任美国国防部陆军研究总署细胞创伤科副主任，美国健康总署另类医学中心的科研计划书审核员。现任美国国防医科大学医科和药理科正教授，是美国健康总署氰化物题案专家。 发表近百篇英文科研著作，曾于1990年和1993年两次获亨利克利斯鼎纪念奖，近年获得2005年辅仁大学学术杰出奖、2006年美国国防部科学女性楷模、2006年美国国防部研究开发成就奖、军事医学贡献奖等多项奖章。
目录
自序 祝愿
解毒身体的饮食
十大抗癌圣品(防癌蔬果)
与卡路里做朋友(热量体重肥胖)
吃出青春与苗条(年轻健康美丽)
调味你的健康(糖盐胆固醇)
食物与血液酸碱度(酸性碱性变变变)
从血型看健康(血型与饮食)
高钾食物防中风(控制高血压食物)
认识维生素(解析维生素功效)
解读身体的疾病
生儿生女随心所欲(精子卵子染色体)
生命的故乡(子宫子宫颈癌更年期)
健康的乳房(乳房乳癌)
前列腺癌知多少(前列腺前列腺癌)
保护子孙袋(军丸隐军症)
肝是生命的救星(肝脏肝炎肝癌)
畅通的消化器官(肠胃消化系统)
肺腑之言(呼吸系统肺病)
灵魂之窗(眼睛视网膜病变)
告别干涩的皮肤(皮肤病皮肤癌)
健康欢喜“心”(心脏心血管疾病)
乌丝与玉指(毛发头皮指甲病变)
骨质疏松了怎么办?(骨骼骨质疏松症)
神秘的内分泌(内分泌系统糖尿病)
记忆力衰退(健忘失智症)
失眠不可-怕(睡眠品质失眠症)
花粉热与过敏原(过敏症)
管理情绪创造高EQ(情绪压力过劳症)
远离抑郁症(学习自我控制情绪)
不吃不喝的厌食症(厌食症)
暴饮暴食的忧虑(暴食症)
抽烟对身体的影响(预防治疗戒烟)
后记 全面健康时代来临(另类医学面面观)
