深色蔬菜营养比浅色蔬菜高

深色蔬菜是指深绿色、红色、橘红色、紫红色等蔬菜，它们富含胡萝卜索尤其β-胡萝卜素，是中国居民维生素A的主要来源。 根据营养素分析，深色蔬菜比如红辣椒、菠菜，维生素含量要比浅色蔬菜高

最近，营养学家经研究发现，黑色水果的抗衰老能力要远远高于其它水果。黑色水果之所以呈现出黑色外表，是因为它含有丰富的色素类物质，例如：原花青素、叶绿素等，这类物质具有很强的抗氧化性。相比浅色水果，

美国《女性健康》杂志最新报道，美国公众科学中心（CSPI）按照热量、维生素K、叶黄素、维生素C、钾和纤维素等项目给85种蔬菜的营养打分，最终得出了超级营养蔬菜最新排名。以下是排名前十位的蔬菜。

西兰花、芹菜、甘蓝、胡萝卜等蔬菜对健康非常有益，但却有不少宝宝天生抗拒它们的特殊味道。美国科学家最新研究发现，羊水和母乳可以传递妈咪所吃食物的味道，只要妈咪在怀孕和哺乳期间刻意多吃这些蔬菜

西兰花、芹菜、甘蓝、胡萝卜等蔬菜对健康非常有益，但却有不少宝宝天生抗拒它们的特殊味道。美国科学家最新研究发现，羊水和母乳可以传递妈咪所吃食物的味道，只要妈咪在怀孕和哺乳期间刻意多吃这

小脚裤向来拥有许许多多的拥趸者，时值夏季，我们不经意间就能发现，浅色的小脚裤被穿上的频率是愈来愈多了。无论是明星还是街头潮人，甚至是平凡如你我的路人甲乙丙，也几乎是人手一条。浅色小脚裤到底有何种魔

案例：新泽西，度假天堂里的海边寓所 主人改造要求：尽量把每个房间的功能性做到极致这是一栋带有北美风格的海边寓所，对刚搬进来的这家人而言，这里简直完美无瑕。这里有美丽的海景，巨大的厨房空间供爱烹

有趣的是，这次Forever21的lookbook并没有弄很多花俏的玩意，只是用了一个简单的道具——古董电话来作装饰。洁白的背景衬托出俏丽的Forever21造型，配合古董

张梓琳 亚麻色的西装外套看起来更加的爽朗，不乏职业女性的直率和帅气。褶皱的白色T恤打底，小女人的气质由内而外的散发开来，很成功的MIX。 应采儿 刚刚大婚的应采儿一身黑白搭配，简约又个性，