魔鬼身材速成柔体静力操

主要抻拉腿部的练习 第一节：正坐，两腿尽力分开，上体向前扶地，两臂用力前伸，停顿20秒钟，反复练习3-4次，注意双腿不能屈膝。 第二节：正坐，两腿尽力分开，上体向左侧屈，右臂伸向左

1、时尚新宠—王雅捷 最近人气很高的王雅捷成为时尚杂志新宠，为某杂志拍摄了一组时尚映画写真，展示着她傲人的身材，性感治艳之余尽显张扬狂野个性。个子高挑的她为了保持魔鬼的身材很乐意

汤唯 汤唯 还用说吗？跟随奥斯卡大导演李安出演《色，戒》的汤唯，选择一丝不挂赤裸与梁朝伟激情，尺度之大胆。《色，戒》摘得威尼斯大奖和金马奖大奖，更创影史奇迹。汤唯日后曾遭内地封杀，真正原

夏日里，海滩上的时尚焦点永远是身着独特个性的泳装女郎！ 近日，泳装名牌Beach Bunny就邀请堪称2009年模特界“年度风云人物”之一的俄罗斯名模艾琳娜-谢克演绎2010年度泳装春夏

路透社日前公布了“魔鬼身材排行榜”，将众多超级模特囊括其中。 第20名：被誉为“黑珍珠”的超模纳奥米·坎贝尔(Naomi Campbell)，她是第一个登上法国英国版《Vogue》与美国

碧昂斯有着一身泛着朱古力色光泽的肌肤，以及健美的身材，是世界公认的巧克力美人。碧昂斯在饮食习惯上所奉行“人猿瘦身法”吗？也就是以素食为主，不吃动物性食品，也不吃受到污染或经过加工的食品，尽量生食各

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在尝试了各种花样之后，用和谐的渐变色调来重释美丽，在梦幻迷离的颜色中寻找最初的美丽精灵，挖掘埋藏以久的动人灵魂。 希尔顿 希尔顿的迷人金发和娃娃一样的面颊让多少女孩所崇拜，公主一般的出身高贵

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