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最新减肥法 高跟鞋也能瘦腿(6)

来源:互联网  宽屏版  评论
2010-07-30 11:14:14

最新减肥法 高跟鞋也能瘦腿

3、穿厚跟鞋

厚些的鞋跟是为了获得更好的平衡力,通过分散体重在足底上的压力分配,是压力更均衡,起到一个缓冲的作用,而不是脚跟直接受压。交替高跟鞋的不同高度可以帮助减少跟腱带来的疼痛问题,当你该穿较低跟的鞋时候会不会感觉轻松很多呢?还有记住不要长时穿高超过7公分的高跟鞋,那样美是美,但美总是要付出一些代价的。

4、关注高跟鞋倾斜的角度

斜坡的过度的程度要适合你的舒适感觉。应该是逐渐过度的斜坡的陡度,足弓的弧度与高跟鞋的拱形要吻合,适合足弓的高跟鞋可以减少穿高跟鞋导致足痛。

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[url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_85209.html][img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1280460321608.jpg[/img][/url]   3、穿厚跟鞋   厚些的鞋跟是为了获得更好的平衡力,通过分散体重在足底上的压力分配,是压力更均衡,起到一个缓冲的作用,而不是脚跟直接受压。交替高跟鞋的不同高度可以帮助减少跟腱带来的疼痛问题,当你该穿较低跟的鞋时候会不会感觉轻松很多呢?还有记住不要长时穿高超过7公分的高跟鞋,那样美是美,但美总是要付出一些代价的。   4、关注高跟鞋倾斜的角度   斜坡的过度的程度要适合你的舒适感觉。应该是逐渐过度的斜坡的陡度,足弓的弧度与高跟鞋的拱形要吻合,适合足弓的高跟鞋可以减少穿高跟鞋导致足痛。[br][center][url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_85209.html]首页[/url]    [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_85209_5.html]上一页[/url]    [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_85209_7.html]下一页[/url]    [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_85209_7.html]尾页[/url][/center][url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_85209.html]第01页[/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_85209_2.html]第02页[/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_85209_3.html]第03页[/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_85209_4.html]第04页[/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_85209_5.html]第05页[/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_85209_6.html][color=#C80211]第06页[/color][/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_85209_7.html]第07页[/url] 
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