如何帮助宝宝顺利添辅食(10)

［ＴＩＰＳ］

1、 要确定适宜的开始断母乳时间。

2、 要在宝宝健康的时候开始断母乳。

3、 让宝宝在饿的时候先吃辅食，然后再喂奶。

4、 一次只添一种食品，从一匙开始逐渐增加进食量，不要强迫宝宝，要细致和有耐心。

5、 食品卫生要特别注意。

6、 要全面考虑食物的营养，还要注意各种营养素的配比，适当增加一些含不饱和脂肪酸和磷脂的食物，如蛋黄、动物内脏等。

7、 不要过多给宝宝吃甜食。

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