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根据血型制定减肥计划(3)

来源:互联网网民  宽屏版  
2010-07-27 11:45:32  

根据血型制定减肥计划

B型减肥法

本来是游牧民族,出现在A型之後,是白种人和蒙古人的混种。由于四处游牧,经常转换环境,所以能够适应各式各样的环境和食物。以奶类为立要食物。

饮食建议: B型人的消化系统相当强壮,适合各式各样的食物。但是单纯吃碳水化合物时容易疲倦和新陈代谢不足,因为B型人体质需要有卡路里的奶类食物,应该大量住食奶类食物,蛋、肝、蔬菜等,也可以吃些低脂肪的红肉。鸡肉和B型血不配合,所以不宜住食。

身材易胖区:大多数B型人的易胖区都集中在腰和腿两处,身型像水桶一样,腰身直直的,毫无线条。

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[url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_82432.html][img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1280207825287.jpg[/img][/url] B型减肥法   本来是游牧民族,出现在A型之後,是白种人和蒙古人的混种。由于四处游牧,经常转换环境,所以能够适应各式各样的环境和食物。以奶类为立要食物。   饮食建议: B型人的消化系统相当强壮,适合各式各样的食物。但是单纯吃碳水化合物时容易疲倦和新陈代谢不足,因为B型人体质需要有卡路里的奶类食物,应该大量住食奶类食物,蛋、肝、蔬菜等,也可以吃些低脂肪的红肉。鸡肉和B型血不配合,所以不宜住食。   身材易胖区:大多数B型人的易胖区都集中在腰和腿两处,身型像水桶一样,腰身直直的,毫无线条。[br][center][url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_82432.html]首页[/url]    [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_82432_2.html]上一页[/url]    [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_82432_4.html]下一页[/url]    [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_82432_4.html]尾页[/url][/center][url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_82432.html]第01页[/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_82432_2.html]第02页[/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_82432_3.html][color=#C80211]第03页[/color][/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_82432_4.html]第04页[/url] 
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