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越吃越瘦的燃脂食物全搜罗

来源:互联网  宽屏版  评论
2010-04-21 08:06:04

人体在消化食物的同时,身体也在燃烧热量,消耗脂肪。并且消化有些食物需要耗费比它自身更多的热量,而且还能提高我们的新陈代谢,这些就是让我们能够越吃越瘦的燃脂食物,你想知道有哪些吗?

越吃越瘦的燃脂食物全搜罗

如果一天喝上500毫升的水,身体的代谢速度就能提高30%

饮料

水 就是平常的水,如果一天喝上500毫升的水,身体的代谢速度就能提高30%。

奶制品每日饮用3~4次牛奶、酸奶或食用奶酪的人,其体内脂肪可以减少70%以上,女性在每日食用奶制品的同时,吃些含钙多的食物,能获得最佳燃脂效果。

绿茶不仅有抗癌、抗氧化作用,还有提高新陈代谢的作用。每日喝3次,能消耗60千卡热量。

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  人体在消化食物的同时,身体也在燃烧热量,消耗脂肪。并且消化有些食物需要耗费比它自身更多的热量,而且还能提高我们的新陈代谢,这些就是让我们能够越吃越瘦的燃脂食物,你想知道有哪些吗? [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_79437.html][img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1271808364211.jpg[/img][/url]   如果一天喝上500毫升的水,身体的代谢速度就能提高30%   饮料   水 就是平常的水,如果一天喝上500毫升的水,身体的代谢速度就能提高30%。   奶制品每日饮用3~4次牛奶、酸奶或食用奶酪的人,其体内脂肪可以减少70%以上,女性在每日食用奶制品的同时,吃些含钙多的食物,能获得最佳燃脂效果。   绿茶不仅有抗癌、抗氧化作用,还有提高新陈代谢的作用。每日喝3次,能消耗60千卡热量。[br][center][url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_79437.html]首页[/url]    [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_79437.html]上一页[/url]    [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_79437_2.html]下一页[/url]    [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_79437_7.html]尾页[/url][/center][url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_79437.html][color=#C80211]第01页[/color][/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_79437_2.html]第02页[/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_79437_3.html]第03页[/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_79437_4.html]第04页[/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_79437_5.html]第05页[/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_79437_6.html]第06页[/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_79437_7.html]第07页[/url] 
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