摘自凤凰网 一夜好睡眠为何让我们如此美?睡眠期间(尤其在23:00-05:00),大脑会释出一种比维他命C及E更有效抗氧化60倍的褪黑激素,用以调节睡眠外,更可调节
果皮擦面按摩法 1、果皮擦面按摩法 做法:备新鲜瓜果皮(如苹果皮、西瓜皮等)两块,左右手各捏一块,沿口角、鼻翼的两侧向外、上推擦,并作环形摩动,然后再由前额正中间向额角推揉、旋摩,约3分
现在, 越来越多的明星成为了众人瞩目的小天王,小歌后, 真令人羡慕, 其实生活中的MM 个个都有小天王的底子, 如果好好培养就可以成为众人瞩目的焦点.让人眼前一亮.女人是需要三分天分,七分打扮的, 只
护肤错觉 人们在护肤的过程中,常常会产生一些错误的感觉,如不化妆就不用洁面乳,除皱霜就真的能除皱等等,以下是一些常见的错觉: 误区一:如果不化妆,只需用水
给肌肤“吃”的好东西越来越多,效果却越来越差,困扰的肌肤问题不见改善,追根究底其实不是护肤品不给力,而是肌肤的“消化能力”变差了。 都市人的
红酒面膜 方法1: 材料:红酒、红糖、面粉各适量。 做法:将红酒加水煎煮片刻,冷却至四十摄氏度左右后加入面粉调匀,敷在脸上15—20分钟后用温水洗净。 功效:紧肤、锁水。
在皮肤护理上,选择产品从两条主线走,一是以医学为本:了解自己的皮肤问题;二是从化工角度,要明白选择产品的成分是否对我的皮肤起作用。 保湿是皮肤护理中重要的一项,无论哪种肤质的人都要做
越来越多的人开始认同普拉提运动的提拉塑形功效,可对于脸部和颈部的松弛肌肤,恐怕连最资深的普拉提大师也爱莫能助。当肌肤紧致不再,法令纹愈发明显,眼角和嘴角也会显出下垂的疲态……有没有想过,你需要为脸部肌
天天补水却干燥依旧?原因是:角质层不健康,再多的水分都留不住,又谈何保湿? 彼得罗夫PTR全日保湿方案,简单三步,就能有效修复细胞,重建健康角质层的同时,构建肌肤的天然锁水屏障,深层补水保
夏日来袭,“拥抱阳光”与“拒绝伤害”两者兼得,可能吗?夜间复原细胞健康机能,日间抵抗紫外线侵蚀,修复与防御双剑合璧,今夏尽享阳光无惧损伤。