陈思璇出书公开美腿秘籍

被誉为台湾第一美腿的名模陈思璇，拥有全台湾比例最佳44.5吋的长腿，光是小腿就21.5吋，再配合走台步的优雅美姿，也因此被封为“台步女王”。思璇的美腿不但吸引丝袜厂商为她的美腿投保一千万，近日也

韩国《Instyle》杂志评选出八位韩国美腿明星，杂志还独家专访了八位美腿明星，揭秘她们的美腿秘诀。美腿可是每位美女的终极目标哦，想拥有明星一般的美腿?赶快来参考一下明星的美腿必杀技吧!

李慧英 第一位 李慧英 必杀技：用高跟鞋塑造腿形 她的秘诀之一是利用高跟、中跟、低跟鞋子交替的方法来塑造腿形。 升级武器：锻炼+按摩 为了展现更性感的美腿，她经常做下蹲练习

缺乏脂肪的腿是衰老而无激情的，而脂肪分布不均匀或大量囤积，对女人来说则更是烦恼丛生。但是，如果你能因地制宜的配合合理运动、调整影响美腿曲线的一些习惯，那么就能拥有一双饱满润滑而又充满阳光味道的迷人双腿

她们既是名副其实的“空中飞人”，也是修炼多年的美丽达人。她们热爱工作，也享受旅途中的美丽心情。对她们来说，在旅途中演绎自己的美丽故事并不是一件困难的事情，只要做好3件事：保湿、防晒、抗过敏！

也许是各种Party参加得多了，对于形式各异的光鲜表面也越来越挑剔了，一个美女的光彩表面已经不是大家的谈资，相反，你没有留意的节，却能为大家津津乐道，因为那个细节有可能就是整体形象的最大败笔。时尚

专业模特拥有完美轮廓的背影，她们的臀部曲线更是无可挑剔的。但不要以为每个模特都完美无缺，而天生丽质也不能对身材放任自流，例如尽力保持丰满上翘的臀部就是她们的工作！不仅形状要好，臀部皮肤更

学陈思璇修炼挺拔身姿 1. 贴墙： 这是模特儿入门的第一堂课，是最基础也是最重要的一堂课，对于我们的帮助非常大，因为模特儿通常都比较高，个子高就容易有驼背的毛病，而“贴墙”动作可以帮助我

金泫雅：舞蹈是美腿最佳武器 金泫雅被誉为韩国新一代的舞蹈妖精，从与PSY合作《江南style》的MV热播以来被许多国内网友追捧。最令人羡慕的是泫雅拥有一双绝美的细长双腿，而她也成为替代国民妖精李

瘦腿妙招：床上减腿法 先走到床边坐下来然让自己的双腿自然的并拢在一起，拿一个大小合适的枕头在小腿处夹住，夹好枕头后调整一下自己的坐姿，尽量让自己的小腿和自己的大腿保持有90度的夹角。将夹有枕头的