弘扬民族魂 重走抗联路：辽宁本溪丹东徒步攻略[图]
活动地点：辽宁境内(本溪 丹东 抚顺)
活动分级：高强度 低危险度 低海拔
活动强度：高强度 低海拔 低危险度
活动背景简介：
在1931年到1945年的抗战斗争历史上，东北抗联具有及其重要的战略意义。可以说东北抗联在绝境中苦战的14年，也是东北人民可歌可泣的抗战精髓。在血与火、生与死的考验面前，抗联将士一往无前，慷慨悲歌，视死如归，表现出了中国人民不畏强权，敢于反抗压迫的民族英雄气概。可以说抗联精神是一种纯粹的民族精神。这种精神已经超越了时代，在新的历史时期，在当今世界经济突飞猛进的今天，我们每个人更需要这种精神。
10个日日夜夜的户外洗礼，经历无数的风雨考验，跨越10余座山峰，徒步行程300多公里，让你体会体能消耗的边缘，让你感受团队的力量与精神，让你对自己的体力，毅力，耐力来一次全面的考验。这，也就是户外运动的魅力所在。
线路安排：
D1:本溪县小市，东北抗联纪念馆，举行出发仪式，授旗“东北抗日联军第一路军后备役”。仪式后，乘车前往徒步点：桓仁县海清伙洛（史料记载抗联一军第一次在本溪出现的地方）。徒步：海清伙洛---新农--川里---黑石头沟
D2：徒步：黑石头沟---高俭地（抗联本溪地区第一个党小组成立地）---仙人洞（杨靖宇第一次出现在辽宁民众前）---老秃顶子（抗联大本营，现存哨所、练兵场、密营等遗址）。
D3：徒步：老秃顶子---横道河子---大凹
D4：徒步：大凹---小四平---大地（抗联密营）。
D5：徒步：大地---五间房（抗联二次西征会址）---红通沟(抗联密营、战斗地）
D6：徒步：红通沟--边沟（抗联活动地)---城门（战斗地）
D7：徒步：城门---和尚帽子（抗联大本营、宋铁岩牺牲处）---汤沟（抗联一次西征会址）
D8：徒步：汤沟---草河掌---套峪（西征线路）
D9：徒步：套峪---李家堡---坎下---祁家堡（西征线路）
D10：徒步：祁家堡---棒槌岭---摩天岭（摩天岭大捷、李敏焕烈士牺牲处），活动结束仪式，乘车返 回本溪市。
装备要求：
一，必备部分：65升以上的背包，舒适度-20°C以下的羽绒睡袋，双层帐篷(两人合用)，防潮垫，保暖衣物、冲锋衣裤，抓绒衣裤，排汗内衣，备用内衣和袜子，10天时间内的换洗衣服，高帮登山徒步鞋，帽子、手套、腿套，登山手杖，头灯及电池(备用电池)，个人餐具，炉头套锅等炊具(2-3人合用)，水袋水具，个人洗涑卫生用品，个人自备医药品（公用应急药品除外），随身小刀具，护目镜或太阳镜，口哨，火柴或打火机，装备快挂，宽大的垃圾袋，个人应急高能量食品，无线电对讲机（可选）。
二，可选择装备部分：MP3，照相机，DV机，记事本，防水袋，座垫，枕头。
