秋季养生必看：哪些美食让你更健康？(5)
推荐4：喷香蛋包饭
主料：米饭 1小碗
辅料：香菇适量、火腿适量、胡萝卜1个 、鸡蛋2个、
做法：
1.香菇泡发、胡萝卜去皮、把材料都切成小丁。
2.锅中倒入少许油，放入葱花爆香，倒入香菇丁，胡萝卜丁，火腿丁，翻炒一会儿后放盐。
3.倒入米饭翻炒均匀，放点鸡精调味，盛出备用。
4.鸡蛋打散均匀，平底锅倒入少许油，调成中小火，将蛋液倒入锅中转圆。
5.待一面凝固后将炒好的饭铺在蛋皮一侧（可以先关火，避免焦掉），另一侧蛋皮折叠过去。
6.再继续加热1分钟左右，即可。
推荐家电：
格兰仕电磁炉CH2114
格兰仕电磁炉CH2114E采用优质漆包铜线技术、锰锌铁粉芯磁片、进口高品质材质与元器件、经典美观的进口高级面板、先进的边缘安全保护功能、抗浪涌电压保护功能、干烧保护功能、智能的机器内部温升保护、无按键操作及独特的防溢水结构，真诚为您考虑每一个细节。利用磁炉感应电流的原理，使炉面上的铁质产生环行的涡电流，涡电流带来的锅底分子极速振动对食物进行加热，使温度瞬间达到爆炒状态，功率超凡，加热效率高达95%。
产品采用了人性化按键设计，超大亲情式操作面板，方便操作，国际流行造型，引领电磁炉消费时尚。独特的防溢水结构，在面板周围有两道粘胶槽，这样确保面板持久牢因，水溢到上面不会渗入机器内部，安全有保证。
CH2114E更有多种智能菜单选择，包括火锅、蒸煮、爆炒、炒菜、烧水、营养粥、快煮粥、老火汤、营养汤、保温，而且这些所有操作都能通过机身的LED大屏幕显示面板一目了然，贴心又方便。
在安全性能上，该产品采用安全抗浪涌技术以及PVC电源线防温升技术，降低烧机率，长时间工作电源线不烫手。
格兰仕 CH2114E
功率
2100W
时间设定
4小时定时/24小时预约
面板材质
德国HESEN黑晶面板
外形设计
雷达样式红色外观，触摸感应式控制；
LED大屏幕显示
其它性能
智能菜单选择：火锅、蒸煮、爆炒、炒菜、烧水、营养粥、快煮粥、老火汤、营养汤、保温
其它特点
童锁功能
大线圈盘
编辑点评：格兰仕CH2114E电磁炉在外形上做了一个颠覆性的设计，抛弃了花朵图案的印花之后，开始把雷达的图样印在电磁炉的面板上，红色与黑色的反搭配让电磁炉看上去更有时代感。这款产品具有火锅、蒸煮、爆炒、炒菜、烧水、营养粥、快煮粥、老火汤、营养汤、保温多种智能菜单选择，满足了用户基本需求，这款产品的待机功耗为3W，能效等级为3级，而这款产品目前售价为469元，还赠送炒锅和汤锅，性价比不错。
格兰仕CH2114E电磁炉（进入社区讨论）
[参考价格]469元
[销售卖场]北京国美电器鹏润店
[产品报价]查看电磁炉报价
[购买提示]购买时，提到“万维家电网”，获取更多折扣和赠品
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第01页:秋季养生必看：哪些美食让你更健康？
第02页:推荐1：豆腐金针菇汤
第03页:推荐2：山药枸杞粥
第04页:推荐3：荷香南乳鸭翅
第05页:推荐4：喷香蛋包饭
第06页:推荐5：芝麻蜂蜜豆浆
